Qué es el beer yoga, la nueva tendencia
POR: Salud180.com
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El yoga es una disciplina que brinda muchos beneficios tanto físicos como mentales. Cada vez se dan a conocer más tendencias para practicar yoga, ahora se trata del Beer Yoga ¿A qué te suena el nombre?
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Efectivamente; ha llegado la excusa perfecta para disfrutar de tu bebida favorita sin culpas.
Se trata del Beer Yoga, una tendencia que se ha extendido hasta Alemania, la cubre de la cerveza.
Consiste en simplemente beber cerveza cuando se practica yoga. Los expertos en yoga aseguran que es la mejor manera de alcanzar bienestar y la paz física y mental.
Beer Yoga es divertido pero no es un chiste, nosotros tomamos nuestra filosofía de yoga combinando el placer de beber una cerveza con alcanzar tu nivel máximo de conciencia.
No necesariamente se debe beber la cerveza, algunos beben una o dos cervezas, otros simplemente utilizan la botella para poner a prueba su equilibrio.
Beer Yoga una nueva y divertida manera de practicar esta increíble disciplina ¿Lo probarías?
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