Beneficios de la alcachofa para tu salud

Beneficios de la alcachofa para tu salud

Bloque que muestra la firma del editor.

La alcachofa es una verdura que tiene muchos beneficios. A pesar de que no es un alimento muy común aporta mucho a la salud.

 

Un estudio publicado por The National Institute of Health, Estados Unidos, la alcachofa es una verdura reducida en calorías, por lo que se recomienda agregarla a tu dieta para bajar de peso.

 

Pero no solamente es una excelente opción para quemar grasa, también tiene otros beneficios que te mostramos  en esta FOTOGALERÍA:

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