Alimentos con té matcha que te ayuda adelgazar

Alimentos con té matcha que te ayuda adelgazar

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El té matcha es muy conocido en Japón y uno de sus principales beneficios es que te ayuda a adelgazar.

 

A demás de adelgazar el té matcha ayuda a reducir el estrés, reducir el colesterol, incluso combatir el cáncer.

 

También puedes ver: ¡Confirmado! Debes tomar té matcha

 

De acuerdo con un estudio realizado por la Universidad de Maryland, el té matcha contiene antioxidantes que ayudan a estimular las defensas y a la regeneración celular.

 

Una buena opción de consumir el té matcha es a través de platillos, existen muchas opciones…

 

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