7 bebidas para rodillas, cartílago, ligamentos que desinflaman y regeneran tejido

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POR: Salud180.com

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03-12-2020

A veces no es necesario estar en la tercera edad para que las rodillas duelan o truenen al subir escaleras. En realidad desde los 25 años estos achaques se pueden hacer presentes, lo que no significa que estamos envejeciendo sino que nuestro cuerpo necesita ayuda: 7 bebidas para cartílagos y ligamentos que desinflaman y regeneran tejido. 

¿Por qué duelen a veces las rodillas? 

Es difícil de creer, pero resulta ser un malestar frecuente que el instituto médico Mayo Clinic señala es “resultado de una lesión, como rotura de ligamentos o desgarro de cartílago. También por enfermedades como artritis, gota e infecciones en la rodilla”. 

Este malestar puede venir acompañado de los siguientes síntomas: 

  • Inflamación y rigidez
  • Enrojecimiento y temperatura al tacto
  • Debilidad o inestabilidad 
  • Sonidos de chasquidos o crujidos

 

Si la fisioterapia y los dispositivos de inmovilización de las rodillas pueden ayudar a aliviar el dolor, algunas veces se requiere de cirugía. Pero antes y durante la recuperación puedes tomar las siguientes bebidas para las rodillas, cartílago y ligamentos que ayudan a desinflamar y regenerar cartílago. DESLIZA la FOTO PRINCIPAL y DESCUBRE la RECETAS. 

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Foto iStock

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