Ejercicio produce hormona anti-obesidad

Ejercicio produce hormona anti-obesidad

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El instituto de Cáncer Dana Farber publicó recientemente el descubrimiento de la hormona anti-obesidad; se llama irisina y se encuentra en los músculos del cuerpo.


La hormona se produce de forma natural cuando se realiza actividad física de forma regular durante varias semanas. La irisina transporta un mensaje de salud desde los músculos hasta la grasa. Llega a través de la sangre a las células de grasa blanca (grasa mala), y ayuda a que se conviertan en grasa parda (grasa buena).


Hacer ejercicio no sólo es saludable para la masa muscular, sino para todo el organismo. Sin embargo, faltaba descubrir cuáles eran los mecanismos por los que la actividad física mejora el metabolismo más allá de los músculos.


Con la práctica constante de ejercicio aumenta su concentración, lo que se traduce en una mayor quema de calorías y por ende en una reducción considerable de peso.


Esta hormona administrada como fármaco, podría mejorar el tratamiento de personas con obesidad y diabetes.

 

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