Té para contrarrestar las molestias del embarazo

Las infusiones de plantas medicinales ayudan a contrarrestar los malestares propios del embarazo, además son una buena alternativa ante el consumo del café o de los sabores tradicionales de té.

El libro “El embarazo después de los 35”, escrito por Glade Curtis y Judith Schuler, editado por Paidós, menciona las propiedades de cada una de las infusiones medicinales.

- Manzanilla: favorece la digestión.

- Diente de león: reduce la retención de agua y alivia el dolor de estómago.

- Raíz de jengibre: alivia las náuseas y la congestión nasal.

- Hoja de ortiga: posee hierro, calcio, vitaminas y mineras favorables para la mujer embarazada.

- Menta: alivia el dolor producido por las flatulencias y el ardor de estómago.

- Frambuesa: aminora las náuseas y estabiliza el nivel de las hormonas.

El texto también a menciona que algunas infusiones no seguras durante el embarazo son: hierba de San Cristóbal, poleo, altarreina, sello de oro o hidrastis, matricaria, semillas de psilio, artemisa pegajosa o ajea, consuelda, uña de caballo o fárfara, enebro, ruda, tanaceto o hierba lombriguera, salvia, sen, cáscara sagrada, cambrón o espino cerval, helecho macho, olmo americano y Conopholis americana.

De cualquier manera antes de ingerir un compuesto es necesaria la autorización médica.