Lactancia materna permite un mayor apego entre madre y bebé

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Salud180, El estilo de vida saludable

POR: Diana Oliva

Estudió periodismo en la FCPyS. Es aficionada a la literatura clásica y su mayor pasión son los perros.

01-08-2017

La lactancia es uno de los aspectos vitales para el desarrollo de un niño sano; significa un momento íntimo, de comunicación y unión entre la madre y su hijo.

 

A través de ésta el bebé puede percibir la voz, el olor, el latido cardiaco de la madre; vuelve a sentir aquellos momentos en los que se encontraba en el vientre materno. Estas sensaciones lo reconfortarán y lo harán sentir tranquilo y seguro.

 

No es casualidad que la distancia en la que un recién nacido puede enfocar una cara es la misma que existe entre el pecho y la madre.

 

La Organización Mundial de la Salud (OMS) recomienda que se realice la ingesta de la leche materna al menos durante los primeros 6 meses a los 2 años de vida del bebé.

 

Beneficios para tu bebé

  1. Contiene más de 200 agentes inmunológicos que la ciencia no puede reproducir
  2. Se digiere fácilmente y proporciona, en su justa medida, los nutrientes, vitaminas, proteínas, grasas esenciales que necesita el bebé para desarrollarse física y neurológicamente
  3. Contiene calostro, el cual es un alimento que con alto valor nutritivo y le proporciona anticuerpos necesarios
  4. Favorece un desarrollo óptimo del cerebro y del sistema nervioso, mejorando la capacidad intelectual y la agudeza visual
  5. Protege al niño de posibles alergias; reduce el índice de enfermedades graves y las probabilidades de que se enferme
  6. La succión contribuye a un mejor desarrollo de la estructura bucal, ayudando al crecimiento de dientes sanos y disminuye el riesgo de caries
  7. Presenta menos casos de diarrea, otitis, infecciones gastrointestinales así como infecciones de las vías respiratorias
  8. Se ha visto una menor incidencia de muerte súbita

 


Beneficios para la mamá

Diversos estudios han mostrado que el estado de ánimo de la madre influye en la forma en que brota la leche, es aconsejable rodearse de un ambiente tranquilo, agradable y cálido, sin tensiones.

 

Las ventajas de darle pecho al recién nacido, no son exclusivas para el bebé la madre también se ve beneficiada.

  1. Se reduce la depresión post parto, ya que la lactancia produce y libera oxitocina (a veces llamada la “hormona del amor”), que puede ayudar a que las mamás se relajen y se sientan menos estresadas
  2. Se facilita la recuperación física del parto
  3. Disminuye las posibilidades de que la madre desarrolle un cáncer de mama, lo cual está estrechamente relacionado con la duración del periodo de lactancia
  4. Algunos estudios también muestran una disminución de las probabilidades de padecer cáncer de útero y de ovarios
  5. A largo plazo, también puede fortalecer los huesos y reducir el riesgo de padecer osteoporosis ya que después del destete, la densidad de los huesos de las mamás vuelve a los niveles previos al embarazo o incluso a un nivel superior.
  6. Quemarás más calorías y te será más fácil perder los kilos ganados durante el la gestación
  7. También ayuda a que el útero recupere su tamaño normal y reduce las hemorragias que puedas padecer después del parto
  8. Ahorra tiempo; no necesitas comprar, medir y preparar la leche artificial, y no hay que calentar biberones en mitad de la noche. 

 

La leche materna ofrece innumerables beneficios para la salud del nuevo miembro de tu familia. Cuando los bebés se alimentan exclusivamente con leche materna estos beneficios se aprovechan al máximo.

 

 

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