Cómo protegerte de las infecciones respiratorias virales durante el embarazo

Durante el embarazo, el sistema inmunológico de las mujeres se debilita, por lo que se vuelven más vulnerables a contraer infecciones respiratorias virales como la gripe, tos, varicela, rubéola; entre otras.

Y pese a que este tipo de infecciones no causan mayores complicaciones en mujeres no gestantes, durante el embarazo representan una amenaza para el bebé, pues pueden desencadenar un aborto espontáneo o defectos de nacimiento.

Por ello, es importante que durante el embarazo tomes las siguientes medidas preventivas:

- Evita el contacto con personas infectadas.

- Aplícate la vacuna antrigripal (contra influenza)

- No acudas a espacios cerrados y con mucha gente

- Lava tus manos con frecuencia

- Sigue una dieta balanceada

- Hazte tus revisiones médicas periódicas

Es importante que, ante cualquier cambio o tras haber estado en contacto con alguna persona infectada, le notifiques a tu médico para que te haga las pruebas pertinentes, realice el diagnóstico e indique el tratamiento a seguir.

Por tu bien y el de tu bebé, ¡no te expongas! 

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