El aceite de coco ayuda contra el hongo cándida

Mucha gente no lo sabe, pero la candidiasis no es una enfermedad que ataque únicamente a las mujeres, pues aunque se le asocie con ellas, lo cierto es que es una enfermedad relativamente común en los hombres. A continuación te contamos más sobre la candidiasis y cómo es que el aceite de coco ayuda contra el hongo cándida, responsable de esta enfermedad. 

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¿Qué es la candidiasis y cuáles son sus síntomas?

La Clínica de la Universidad de Navarra señala que la candidiasis es una afección cutánea provocada por una parasitación de hongos vegetales de la familia cándida. 

Y aunque usualmente se le asocie a infecciones vaginales, no siempre es así pues existen dos tipos: la candidiasis cutánea y la candidiasis mucosa. 

De hecho, la candidiasis cutánea es una de las enfermedades más comunes en varones. Te contamos cuáles son los síntomas en cada caso:

Candidiasis cutánea

Puede aparecer como hongo en las uñas con secreción en los bordes o engrosamiento anormal de la uña. 

O bien, puede aparecer en los pliegues del cuerpo como las axilas, ingles, espacios entre las manos, etc. y se muestra con la piel enrojecida, con "granitos" que generan una sensación muy molesta de quemazón. 

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Candidiasis mucosa

Los expertos refieren que este tipo de candidiasis se presenta como placas cremosas y blanquecinas que pueden encontrarse en el costado de la lengua, el paladar, la mucosa gingival o en la mucosa genital. 

En ambos casos se presenta picor, comezón y ardor en las zonas afectadas. 

Candidiasis invasiva

En sus manifestaciones más graves, la candidiasis puede causar infección en la sangre, shock, insuficiencia renal y coagulación intravascular diseminada.

in embargo estos casos sólo se presentan en pacientes que tengan alguna deficiencia del sistema inmunológico. 

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¿Qué tipo de hongo mata el aceite de coco?

Un estudio publicado por la Asociación Americana de Microbiología analizó el impacto del aceite de coco en el crecimiento del hongo cándida en la microbiota de ratones de laboratorio. 

Lo que observaron fue que los ratones que fueron alimentados con aceite de coco tenian considerablemente menos cantidad de hongo Cándida que aquellos que eran alimentados con aceite de soya o sebo de otros animales. 

Es importante mencionar que el hongo cándida es parte de la microbiota intestinal de un cuerpo sano y que es el sistema inmune quien se encarga de mantenerlo a raya, sin embargo cuando hay algún desequilibrio hormonal o inmunológico, se corre el riesgo de que este hongo se convierta en infección. 

Por ello, los resultados del estudio resultan prometedores, pues los expertos recomiendan añadir el aceite de coco a una dieta sana para evitar el crecimiento descontrolado de hongo cándida y así prevenir infecciones moderadas a graves. 

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¿Cómo acabar definitivamente con el hongo cándida?

De acuerdo con Mayo Clinic, hay muchas personas que optan por cambiar su dieta para eliminar el azúcar y las harinas, que se cree que son factores que empeoran el crecimiento del hongo cándida. 

Y es que si se adquieren hábitos sanos y además se incluye de vez en cuando la ingesta de aceite de coco, se cree que podría ayudar a disminuir las cantidades de hongo cándida, además de utilizar los medicamentos antifúngicos para tratar las infecciones. 

Ahora que ya sabes que el aceite de coco ayuda contra el hongo cándida, recuerda consultar con un profesional si es seguro para ti consumir este alimento, ya que, por sus altas cantidades de grasas, no suele ser un buen aliado para las personas con colesterol o triglicéridos altos. 

Cualquier modificación drástica que vayas a hacer en tu dieta o estilo de vida, es mejor consultarla antes con un especialista. 

Si quieres saber más sobre lo que indica el flujo vaginal para descartar una candidiasis, te compartimos este video.