Reduce la celulitis con bicicleta acuática

Si estás aburrida de realizar la misma rutina de ejercicio todos los días, puedes mezclarla con una bicicleta acuática, que te ayudará a quemar más de 800 calorías en una hora, eliminar la celulitis y a moldear tu cuerpo.

De acuerdo con información publicada en el portal Mashable, para gozar de los beneficios de la bicicleta acuática o la FitWet JetBike sólo tienes que meterte a una pequeña tina de agua tibia, donde encontrarás una bicicleta estática.

La bicicleta acuática tiene padales con seguros para que puedas pedalear dentro del agua, mangos ergonómicos, un lector de frecuencia cardiaca y calorías.

Por ser una actividad cardiovascular tiene múltiples beneficios que te ayudarán a tener una figura delineada y una buena salud como:

Los chorros de agua que salen a presión a la altura de los glúteos ofrecen un masaje que permite eliminar la celulitis y reducir la retención de líquidos. Además, ejercitas todos los músculos con un bajo impacto en las articulaciones.

De acuerdo con los especialistas, practicar 30 minutos de ejercicio en esta bicicleta acuática equivale a pedalear dos horas fuera del agua. Cualquier persona puede practicarla y se auto-limpia después de cada uso. Y tú, ¿cómo quemas las calorías que consumes en un día?

Síguenos en @Salud180,  Salud180 en Facebook y en YouTube

¿Quieres bajar de peso? Regístrate con nosotros y disfruta de la nueva herramienta de Salud180