¿Por qué los hombres practican yoga?

Sabemos que la mayoría de las mujeres se ponen en forma y cuidan su figura con el yoga; sin embargo, los beneficios de esta disciplina no son sólo para ellas, porque también ellos los pueden aprovechar de diferentes maneras, pero, ¿por qué los hombres practican yoga?

De acuerdo con información publicada en The Huffington Post, algunos varones piensan que el yoga es una cuestión de música relajante, olor a incienso y ropa elástica; mientras que otros no pierden la oportunidad para probarlo y descubrir que va más allá de eso.

Existen muchos estilos de yoga que se adaptan al estilo de vida de cada persona y a sus necesidades, ya sea que busquen relajación, entrenamiento o desarrollo de fuerza, pero puedes sacar más provecho de otras circunstancias.

¡Ejercita tu plan de conquista!

No importa cuáles sean las razones, diversos estudios sugieren que el yoga es una buena disciplina para combatir la obesidad, mejorar el desempeño sexual, controlar la presión arterial e incrementa la calidad de vida tanto de hombres como de mujeres. Y tú, ¿alguna vez has practicado yoga?