Fotogalería: 8 ejercicios sencillos para fortalecer los senos

¿Tus blusas no te lucen igual? La flacidez en zonas delicadas del cuerpo, como es el caso de los senos, puede dañar algo más que la apariencia, también tu autoestima. Y aunque sus causas son diversas: malos hábitos, paso del tiempo y genética, hay ejercicios que pueden fortalecer esta área.

Para el experto Jorge Soto Delás, miembro de la Academia Española de Dermatología y Venereología, para combatir en casi un 90% la flacidez es importante que lleves acabo estas acciones: no fumes, ya que disminuye el flujo vascular de la piel; evita el estrés e hidrata tu piel”.

Si deseas tener unos senos más firmes y de forma natural, práctica estos ejercicios que te presentamos en la siguiente fotogalería.