Ejercicios de acuerdo a tu tipo de sangre

Por: Diana Oliva

El doctor Peter D'Adamo en su libro “Los grupos sanguíneos y la alimentación” concluye que de acuerdo a su tipo de sangre, las personas pueden seguir una dieta y los ejercicios más recomendables para llevar una vida saludable.

 

Ejercicios físicos recomendados de acuerdo a tu tipo de sangre:

 

Así que ya sabes, investiga tu tipo de sangre y a ejercitarte, para una vida sana y plena.