Cómo sentirte más confiada al asistir a un gimnasio y no dejar ir en lo que resta del año

Si en tus propósitos para este año fue hacer ejercicio y no faltar al gimnasio ni un solo día, no te preocupes, nosotros te ayudamos con estos tips.

Inscribirse a un gimnasio es muy fácil, lo difícil es cumplir con asistir todos los días o no dejarlo a mitad del año.

Recuerda que es tu cuerpo y cuidarlo es una forma de amarte a ti misma.