Carrera de niños estimula el desarrollo infantil
POR: Consuelo Hernández
Editora de Salud180.com, egresada de la UAM-X. Disfruta de la música y la naturaleza. Fan del ciclismo y del buen humor.
Las carreras de niños estimulan su desarrollo físico y mental, porque les ayuda a mantener un peso saludable y reducir los niveles de hiperactividad. Gracias a esto, los menores pueden gozar de un mayor bienestar y una buena calidad de vida.
La carrera de niños debe ser considerada como un entrenamiento, es decir, una buena forma de pasar el tiempo que favorece el reconocimiento de esfuerzos y logros, así como el trabajo en equipo.
Por todos estos beneficios, Kinder promueve la actividad física y la convivencia familiar con un carrera para niños, a través de su proyecto “Generación en Movimiento”, que se realizará el próximo 29 de abril, en el Hipódromo de las Américas, donde podrán participar los menores y sus padres.
En entrevista para Salud180.com, Claudia Lizaldi, vocera del evento y conductora de ¡Nuestro Día!, te dice cómo participar en la carrera de niños, la cual favorece los hábitos saludables en la población infantil:
Recuerda que el ejercicio que se lleva a cabo en la carrera de niños libera endorfinas, las cuales estimulan la felicidad y alejan la depresión, aislamiento. Al incluir la actividad física en la vida fortalecerás la memoria, la concentración y la autoestima de tus hijos. Y a ti, ¿te gustaría participar?
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