10 cosas que te conviene tener si te encanta correr

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Salud180.com

POR: Salud180.com

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21-06-2019

Si correr es tu deporte favorito seguramente estas cosas te van a fascinar. Algunas son para que te sientas más cómoda, otras más segura, pero todas serán de gran utilidad. ¿Cuántas de estas tienes?


 

1. Comencemos por .

 

 

Comentario prometedor: Excelente, gracias.

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2. Si te gusta correr con tu perro, necesitas y así tener las manos libres.

 

 

Comentario prometedor: La calidad es buena respecto al precio, es cómodo para correr y no lastima la cintura. Las bolsas para guardar cosas son seguras y el largo es adecuado para que mi perro corra sin problema y sin molestar a los demás corredores.

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3. Estas te protegerán de la contaminación y el polvo si corres en la ciudad.

 

 

Comentario prometedor: Es muy bueno cumple con la descripción, es muy ligero a la hora de ejercitarse. lo recomiendo.

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4. En época de calor puedes llevar .

 

 

Comentario prometedor: Muy bien para cualquier ejercicio

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5. Y para tener control de tu ritmo cardíaco y los pasos, .

 

 

Comentario prometedor: Compré una band para mí y para mi novio, nos encanto, por el precio lo vale muchísimo, funciona perfecto, hay que bajar una aplicacion "Mi Fit" donde configuras a tu gusto tu Band.

En la pulsera puedes ver

1. La hora

2. Fecha

3. Clima(actual, mañana y pasado mañana)

4. Los pasos recorridos y distancia en km

5. Calorías quemadas

6. La batería de tu band (dura muchísimo)

7. Ritmo cardíaco

8. Puedes activar que vas a correr o realizar un entrenamiento, te muestra el tiempo que llevas, tu ritmo cardíaco y las calorías quemadas (después en la aplicación puedes ver toda tu actividad)

9. Notificaciones (Whatsapp, Twitter, instagram, Youtube y Calendario)

10. Recibe llamadas (únicamente se puede rechazar la llamada desde la Band)

11. Cronómetro

12. Encontrar tu móvil, activa un sonido en el celular (aunque esté en silencio)

13. Desde la aplicación puedes rastrear tu band (vibra una vez, no lo veo muy eficiente)

14 Registra tu noche (la calidad de sueño, cuánto tiempo tuviste un sueño profundo, ligero, etc)

 

En conclusión creo que es un producto que cumple con lo que promete y hasta más, tengo pocos días de usarlo y no he tenido ningún problema, la aplicación es muy sencilla.

Me parece útil para mis entrenamientos (crossfit) para conocer mi frecuencia cardíaca, saber mis tiempos, durante cuánto tiempo estuve en movimiento ligero, intenso, etc. Lo recomiendo bastante si quieres un dispositivo económico, pequeño, práctico y básico para el día a día.

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6. Para entretenerte en tu camino,

 

 

Comentario prometedor: Dentro de la amplia variedad de productos similares disponibles, me decidí por estos.

Al principio tenía mis dudas para comprarlos, ya que al tener un precio bastante moderado, inmediatamente piensas que la calidad va a ser menor.

Sin embargo, me llevé una grata sorpresa con los audífonos: son muy fáciles de emparejar con tu teléfono, por lo que no tienes que batallar para tenerlos funcionando. Una vez que se conectan descubres las utilidades de los mismos, ya que cuentan con la opción de funcionar con manos libres, lo que es muy útil cuando estás ejercitándote. Cuenta además, con botones para adelantar o retrasar la reproducción, control de volumen y la opción de contestar las llamadas.

Incluyen un estuche para llevarlos en tu maleta y que no se enreden los cables.

Los materiales se sienten de muy buena calidad y los colores se bastante atractivos...

Sin lugar a dudas los volvería a comprar

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7. Guarda tu celular, audífonos, llaves, etc… en y espacio para una pequeña botella de agua.

 

 

Comentario prometedor: Además de bonita es súper práctica porque trae dos compartimentos, en lo personal uso uno para el celular y en el otro cabe perfectamente lo esencial para salir a correr, llaves (una o dos, no quieran meter todas las llaves de la casa, auto, oficina, etc.) y algo de dinero o tarjetas. El espacio para la botella es de buen tamaño, no viene con botella pero con cualquiera de hasta 500ml (quizá hasta más grande) cabe perfectamente, será cuestión de cuánto quieran cargar. Lo único que no me gustó al 100% es que la correa no es elástica, pero es ajustable así que no causa mayor inconveniente. Sin duda la recomiendo. Los materiales se ven muy bien, duraderos, la relación calidad-precio está bien.

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8. Si te gusta correr en la noche, .

 

 

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9. Y , que esperamos no necesites pero no está de más.

 

Comentario prometedor: Apenas me llegaron por lo que responder sobre la duración de la pila es prematuro. Pero lo que si les puedo comentar es que cumple con ma función de ser discreto, portátil y la alarma suena muy estridente de modo que no importa si la activan en un lugar con ruido o paredes, se podrá escuchar fácil en los alrededores. Definitivamente compraré más para mi familia.

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10. por si sufres de dolores en las articulaciones.

 

 

Comentario prometedor: Excelente compra. Estuve los últimos once días tratando de sanar de un dolor en la rodilla que de acuerdo al quiropráctico era por desplazamiento del menisco, me lo ajustó y recomendó usar una rodillera de manga con compresión. Revisando este tipo de rodilleras con Amazon me encontré estas y por sus calificaciones otorgadas me animé a comprarlas. La rodillera ajusta muy bien, no se resbala y me da compresión y soporte en la rodilla lo que permitió que retomara la carrera.

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*Algunas reseñas han sido editadas por su tamaño.

*Todos los precios son reales al día de la publicación de esta nota.

 

Aclaracion:

El contenido mostrado es responsabilidad del autor y refleja su punto de vista, más no la ideología de Salud180.com

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