Remedios naturales para combatir los parásitos intestinales

Aunque los tratamientos más conocidos para los parásitos intestinales, son los medicamentos, también existen alimentos y productos naturales que pueden ayudarte a combatirlos. Conoce cuáles son tus aliados para decirle adiós a las molestias provocadas por estos “indeseables huéspedes”.

¿Cuándo fue la última vez que te desparasitaste? Si soy honesta, creo que fue alrededor de hace un año... o más. De niños es más común que nuestros papás estén al pendiente de ello, pero cuando crecemos olvidamos ciertos temas importantes para nuestra salud, como lo es el desparasitarnos.

Sin embargo, realizarlo con regularidad es básico para mantener nuestra salud, te contamos más sobre este hábito y las formas de lograr que tu cuerpo esté libre de “visitas no deseadas”.

¿Para qué desparasitarte?

De acuerdo a la Secretaría de Salud de Jalisco, es necesario desparasitarse al menos 2 veces al año para evitar enfermedades. Esto porque los parásitos que viven en nuestro organismo, pueden ocasionar anemia, desnutrición, enfermedades del estómago, intestino y colon. Y en el caso de los niños, impiden su crecimiento y desarrollo adecuado.

Estas bacterias suelen adquirirse a través de los alimentos y otros elementos que a veces nos metemos a la boca. Por eso es importante ser muy cuidadosos con la higiene de los alimentos, en especial al comer fuera, además de realizar una desparasitación regular.

Remedios naturales contra los parásitos intestinales

Existen diferentes productos naturales, que se han utilizado durante mucho tiempo como parte de la medicina tradicional como desparasitantes, sin embargo, éstos generalmente se usan en casos leves y no sustituyen el tratamiento médico. Si presentas diarrea, dolor abdominal, fatiga y palidez, es necesario consultar a tu doctor.

Tomillo

Si bien los estudios se han enfocado principalmente en el medio animal, su extracto ha demostrado propiedades antiparasitarias, tal como indica información publicada en el sitio científico Science Direct, esto principalmente atribuído al timol, una sustancia presente en el aceite esencial del tomillo y orégano.

Asimismo, la infusión de tomillo, ha sido usada como parte de la medicina tradicional para eliminar los parásitos y combatir las “lombrices”. Para beneficiarte de ella, sólo necesitas hervir 1 litro de agua con 1 puñito de tomillo durante 15 minutos. Apaga y deja reposar; cuela y bebe a lo largo del día, siendo la primera taza en ayunas y la última antes de dormir. Repite durante una semana.

Epazote

Durante muchos años, el epazote, planta originaria de México, ha destacado por su uso para tratar diversos dolores estomacales y parásitos intestinales. Lo cual confirma la Universidad del Paso Texas, al señalar que el aceite de epazote tiene efectos paralizantes contra los parásitos... sin embargo, también puede resultar tóxico, por lo tanto, la recomendación es NO ingerir el aceite ni té concentrado de hojas, sino consumirlo regularmente para beneficiar el sistema digestivo y expulsar los parásitos.

Por lo tanto, en lugar de elegir un té, agrégale algunas hojas a tu comida de vez en cuando. En especial, es muy importante evitar que los niños y mujeres embarazadas beban el té o consuman epazote en exceso.

Semillas de calabaza

Un estudio publicado en el International Journal of Molecular Sciences, analizó la capacidad para acabar con los parásitos intestinales del extracto de semillas de calabaza, llegando a la conclusión de que puede usarse para controlar las infecciones por nemátodos gastrointestinales. Por lo que podría ser una alternativa económica.

Por otro lado, consumir semillas de calabaza también te prové de antioxidantes, además de fibra y ácidos grasos saludables, así que incorporarlas a tu alimentación no sólo puede ayudarte a eliminar los parásitos, sino a mantener tu cuerpo saludable.

Ajo

De acuerdo a un estudio de la Universidad de Alejandría, el ajo tiene ciertas propiedades parasitarias. Asimismo, se le han atribuido “poderes” antimicrobianos y antibióticos. De hecho, un estudio publicado en el Journal of Antimicrobal Chemoterapy, encontró que un compuesto del ajo es más eficaz que dos antibióticos populares para luchar contra una bacteria causante de las infecciones intestinales.

Por lo tanto, no dudes en consumir un diente de ajo diario acompañado de un vaso de agua. Si aún no te convences, estas son otras razones para consumir un diente de ajo diario.

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¿Cuáles son los síntomas de parásitos?

Dado que existen diferentes tipos de parásitos, los síntomas pueden variar. Información de Mayo Clinic revela que entre las infecciones de parásitos más frecuentes en el mundo, está la de oxiuros, pequeños parásitos delgados y blancos de alrededor de entre 6 y 13 mm, y son muy comunes en niños en edad escolar.

Cuando se presentan síntomas, estos son: picazón en la zona anal o vaginal, insmomnio, irritabilidad e inquietud, así como dolor abdominal intermitente y náuseas. En otros casos, también puede haber un exceso de gases, hinchazón, dolor abdominal constante, pérdida de peso sin razón aparente, alteraciones en la sensación de hambre y fatiga.

De ser así, lo mejor es acudir al médico para una revisión y confirmar el diagnóstico de parásitos intestinales u otro tipo de infección.

Por eso es importante recordar que aunque existen remedios naturales que nos pueden ayudar, gracias a sus propiedades, nunca sustituirán al diagnóstico y tratamiento médico. Puedes usarlos como un complemento de tu dieta, pero siempre consultándolo con tu médico en casos más avanzados.

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