Esto es lo que dice el olor corporal y mal aliento de tu salud, ¡no es mala higiene!

El mal olor de alguna parte de nuestro cuerpo, puede ser incómodo y, aunque suele ser el resultado de la combinación entre las bacterias y el sudor o mala higiene, no siempre es así. Esto es lo que dice el olor corporal y mal aliento de tu salud, ¡no es mala higiene!

Me atrevo a decir que nadie se ha salvado de ese momento embarazoso en que detecta un peculiar olor poco agradable desde sus axilas o pies. Esto es especialmente común durante la adolescencia, cuando las hormonas hacen de las suyas.

Sin embargo, a veces va más allá de lo que podemos controlar con nuestra higiene y buenos hábitos. Quizá ni siquiera resulta totalmente desagradable, pero sí peculiar, lo cual podría querer decirnos algo de nuestra salud.

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¿Qué provoca el mal olor corporal?

Hacer ejercicio, estar expuestos a altas temperaturas, incluso estar nerviosos o ansiosos, puede dar lugar a olor corporal. La razón es que estas situaciones nos hacen sudar, lo cualal combinarse con las bacterias presentes en ciertas zonas del cuerpo, provocan ese olor característico y no tan agradable.

Especialistas de Mayo Clinic explican que existen 2 tipos de glándulas sudoríparas: ecrinas y apocrinas. Las primeras se encuentran en la mayor parte del cuerpo y ayudan a refrescarlo cuando la temperatura corporal aumenta.

Mientras que las apocrinas se encuentran en las zonas con vello, como axilas e ingle, liberando un líquido lechoso al estar estresado, el cual, al combinarse con las bacterias, pierde su propiedad inodora y produce lo que solemos llamar mal olor u olor a sudor.

De acuerdo al Manual MSD el olor corporal excesivo o bromhidrosis, aparece principalmente por la falta de higiene, tanto corporal, como de nuestras prendas. Sin embargo, algunos alimentos, como el ajo, cebolla, curry, incluso el alcohol y ciertos medicamentos, pueden provocarlo. De igual modo, eres más vulnerable entre más sudes.

De ahí que la principal recomendación para tratarlo, sea una buena higiene, incluso bañarte 2 veces al día, para eliminar las bacterias y hongos que causan el mal olor, así como lavar tu ropa frecuentemente.

Otra de las causas de incomodidad, es el mal aliento, el cual suele tener como primer causa ciertos alimentos o hábitos, como fumar o una mala higiene bucal, lo cual suele mejorar al lavar tus dientes regularmente y usar hilo dental, sin embargo, no siempre es así.

Cuando tu mal aliento u olor corporal no se soluciona con las medidas básicas, podría ser señal de un problema de salud que es necesario tratar de raíz, no sólo para eliminar el olor, sino para prevenir complicaciones.

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6 problemas de salud que causan mal olor corporal y mal aliento

Infecciones, úlceras, incluso diabetes, pueden estar detrás de los cambios en nuestro olor corporal o aliento, todos necesarios tratar.

Diabetes no controlada

Si tu aliento o respiración huele a fruta o manzana podrida, los National Institutes of Health de Estados Unidos, explican que podría ser señal de diabetes que no está bajo control.

En ese sentido, un estudio publicado en el Journal of International Society of Preventive & Community Dentistry, explica que su relación sería con una diabetes insulodependiente desequilibrada, lo cual conduce a una acumulación de cetonas, creadas por el hígado para compensar la falta de insulina.

Si tu pareja o familia te han señalado algo sobre este olor proveniente de tu boca, es momento de consultar a tu médico, ya sea para confirmar un diagnóstico de diabetes o revisar tu tratamiento, en caso de tener un diagnóstico previo.  

Úlceras y reflujo

La bacteria Helicobacter pylori, es una de las responsables de las úlceras en el estómago, las cuales pueden provocar mal aliento, en especial cuando se combinan con la bacteria periodontal Prevotella Intermedia.

Así lo señala el profesor de Odontología Clínica James Burke Fine, en el sitio Colgate, donde también explica que otra posible causa de mal aliento es la Enfermedad por Reflujo Gastroesofágico, caracterizada por una sensación de ardor o acidez en el pecho y regurgitación de alimentos.

De paso, el ácido que regresa del estómago hacia el esófago, puede debilitar las estructuras bucales y garganta, dando lugar al crecimiento de bacterias. La buena noticia es que, para ambos padecimientos hay un tratamiento, consulta a tu médico si presentas molestias como ardor, dolor en el pecho, inflamación, eructos o náuseas.

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Síndrome de olor a pescado

Conocida médicamente como trimetilaminuria, se trata de una enfermedad metabólica causada por la incapacidad del cuerpo para descomponer algunos compuestos que contienen nitrógeno, como trimetilamina, lo cual da lugar a un peculiar olor a pescado.

De acuerdo al Genetic and Rare Diseases Information Center de Estados Unidos, la tirmetilamina se produce en el intestino al digerir alimentos como el hígado, huevo, legumbres, pescado y algunas verduras, pero al no poder descomponerla, se acumula en el cuerpo, liberándose a través del sudor, orina, fluidos reproductivos y la respiración.

Se cree que esta condición es más común en las mujeres, debido a los niveles hormonales, la buena noticia es que no afecta tu salud en general. Si has detectado este olor, acude a tu médico, si bien no hay cura, es posible controlarla al reducir la cantidad de trimetilamina en el cuerpo.  

Foto: iStock

Insuficiencia renal crónica o insuficiencia hepática

Según los NIH, la insuficiencia renal puede derivar en un aliento con olor a amoníaco u orina, mientras la enfermedad hepática grave llega a provocar que éste huela a moho, ajo y huevos podridos.

Un artículo publicado en la revista Avances en Odontoestomatología, explica que cuando en una insuficiencia renal crónica hay elevación del ácido úrico, la exhalación pulmonar de compuestos como la dimetilamina y trimetilamina, provoca un olor a pescado podrido u orina.

En el cao de los pacientes con cirrosis o insuficiencia hepática grave, la eliminación corporal y respiratoria de ácidos alifáticos de cadena corta y compuestos de sulfuro, puede dar lugar a un olor característico.

Mal olor nasal o en el oído

Desde un cuerpo extraño en la nariz, muy común en los niños pequeños, hasta pólipos, goteo postnasal y enfermedades broncopulmonares, abscesos pulmonares y otros padecimientos, pueden dar lugar a un mal olor en la nariz.

Si notas un olor fétido o desagradable que no proviene de la boca de tu hijo, acude al médico para verificar que no haya un objeto atorado u otra condición médica.

En caso de provenir de los oídos, también puede deberse a un objeto extraño, pero más frecuentemente a una infección, ya sea del oído o de un quiste sebáceo que se rompió, de acuerdo a especialistas.

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Mal olor vaginal

Aunque se suele estigmatizar al olor vaginal, la realidad es que una vagina saludable sí tiene un olor, el cual tiende a ser diferente de acuerdo al momento del ciclo menstrual y después de tener relaciones. Sin embargo, cuando es muy fuerte o se acompaña de otros síntomas, puede ser consecuencia de una infección vaginal.

Especialistas de Mayo Clinic, explican que la infección vaginal más frecuente que produce olor, es la vaginosis bacteriana, causada por un aumento excesivo de la cantidad de bacterias que suelen habitar la vagina. Sin embargo, la tricomoniasis, una enfermedad de transmisión sexual, también puede provocarlo.

Si el dolor de tu zona íntima es muy fuerte y persistente, no cede con una correcta higiene externa (recuerda no lavar el interior de la vagina) y tienes síntomas como comezón, ardor, irritación o secreción, consulta a tu ginecólogo.

Finalmente, recuerda que problemas dentales, como las caries, enfermedad de las encías, infecciones e incluso tener constantemente la boca seca, puede provocar mal aliento.

El olor corporal y mal aliento, no sólo te afecta socialmente. Si has notado que desprendes un olor diferente o muy peculiar, no dudes en consultar a tu médico, es importante tratar los problemas desde la raíz y no ignorar las señales de nuestro cuerpo, podrías evitar problemas a futuro.

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