3 jugos para combatir la piel grasa

3 jugos para combatir la piel grasa

3 jugos para combatir la piel grasa/ Cortesía iStock

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¿Batallas porque tienes piel grasa y sin importar los productos o remedios que pruebes no logras eliminar el exceso de brillo en tu rostro? Apuesta por una alternativa natural con estos jugos para combatir la piel grasa.

 

 

De acuerdo con especialistas de Mayo Clinic, la alimentación es clave para el cuidado de la piel y mantener a raya el acné, un problema frecuente en las personas con piel grasa. En la dieta no deben faltar las frutas, verduras, proteínas magras y cereales integrales.

 

 

Así que no lo dudes y empieza por tomar estos jugos para combatir la piel grasa y dale un giro saludable a tu dieta:

 

 

Jugo 1

 

Ingredientes:

 

- 2 toronjas 

 

- 1 naranja

 

 

Preparación

 

Extrae el jugo de ambas frutas, vierte en un vaso y mezcla con una cuchara. 

 

 

Jugo 2

 

Ingredientes:

 

- 2 rebanadas de piña

 

- 1/2 manzana picada 

 

- 1/2 pepino picado

 

- 1 trozo de jengibre

 

- 2 vasos de agua

 

 

Preparación

 

Vierte todos los ingredientes en la licuadora y licúa hasta obtener un jugo libre de grumos.

 

 

Jugo 3

 

Ingredientes: 

 

- 1 pepino 

 

- Tallo de 1 apio 

 

- 2 vasos de agua 

 

Preparación

 

Vacía cada uno de los ingredientes en la licuadora y licúa perfectamente.

 

 

Ojo es importante que acudas con un dermatólogo para que te revise e indique un tratamiento para la piel grasa en caso de que sea necesario.

 

 

Y complementa tu tratamiento con estos jugos para combatir la piel grasa. Tómalos en ayunas, al menos cada tercer día, durante 1 mes y ¡la piel grasa será cosa del pasado! 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

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