Virus intestinales podrían combatir el estrés en tu organismo

Podría ser casi imposible de creer, sin embargo, especialistas han descubierto que los virus intestinales podrían ayudarnos contra el estrés, aquí te compartimos toda la información. 

De acuerdo con una reciente investigación, se dio a conocer que algunos microorganismos virales que habitan en nuestro intestino podrían ser los héroes en la lucha contra el estrés.

El estudio sugiere que lejos de ser solo patógenos, algunos virus que se encuentran en el intestino tienen un papel importante en la regulación de nuestras respuestas contra el estrés.

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En la investigación, publicada en la revista Nature Microbiology, emitida por el equipo de la APC Microbiome Ireland, centro de investigación de la University College Cork, se estudiaron a los virus llamados bacteriófagos, que infectan a las bacterias y se replican junto a ellas.

En el estudio se identificó que la exposición al estrés modificaba la composición de estos virus, así como de las bacterias en el intestino de los roedores.

Tras la investigación se sugirió que al trasplantar virus obtenidos de las heces de animales no estresados a aquellos que sí habían sido expuestos a estrés crónico, se lograba reducir los niveles de hormonas del estrés y disminuir conductas asociadas a la depresión y la ansiedad en los roedores. 

Estos hallazgos no solo demuestran que los virus del intestino participan activamente en la respuesta al estrés, sino que también podrían manipularse para obtener beneficios terapéuticos.

Aún son necesarios estudios adicionales para evaluar si los trasplantes de virus son beneficiosos en humanos con afecciones relacionadas con el estrés, sin embargo, estos primeros estudios son prometedores para la medicina. 

Ya que los microorganismos que una vez consideramos nuestros enemigos podrían convertirse en aliados para mejorar nuestra salud mental y bienestar emocional, después de revelarse que los virus intestinales funcionaría contra el estrés.

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¿Cómo afecta el estrés en el intestino?

Los expertos revelan que es posible que para identificar estos problemas, el paciente tenga cambios en las secreciones digestivas, pues la mucosa gastrointestinal perderá capacidad de regeneración. 

Asimismo, el flujo sanguíneo en la mucosa disminuirá, existirá un desequilibrio de la flora intestinal, provocando problemas en la absorción adecuada de nutrientes. 

También podría ocasionar alergias, intolerancias, entre otros malestares, por lo que los especialistas recomiendan usar probióticos y acudir al médico con regularidad. 

¿Cómo proteger el estómago del estrés?

Es importante cuidar nuestro organismo y comenzar a buscar opciones para evitar afecciones, es por eso que proteger al estómago contra el estrés ayudará a evitar problemas intestinales, aquí te compartimos algunas sugerencias: 

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• Evita el consumo de alcohol
• Elimina el café e irritantes
• No consumir exceso de cítricos 

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Es necesario acudir con un médico especialista que nos brinde el tratamiento adecuado para nuestro organismo, de acuerdo con el Instituto Médico Mayo Clinic, se utilizan medicamentos específicos contra el Síndrome de Intestino Irritable, como lo son:

• Alosetrón 
• Eluxadolina 
• Rifaximina

Ahora que sabes que existen virus intestinales contra el estrés y cómo identificar si tu cuerpo sufre problemas por este mal, te sugerimos ver el siguiente video: