Remedios caseros para tonificar y aumentar tus glúteos ¡en un mes!

Si por más que haces ejercicio y llevas una dieta balanceada no logras eliminar la flacidez y aumentar el tamaño de tus glúteos, prueba con estos sencillos y efectivos remedios caseros para aumentar tus glúteos ¡en un mes!

Verás que con solo unos cuantos días de aplicarlos sobre tus pompas, tu "retaguardia" recuperará firmeza y volverá a su lugar. Además estos remedios caseros sirven para reducir las estrías y eliminar la celulitis de tus glúteos. 

Remedio 1: Aguacate, yogur y pepino

Ingredientes:

- 1 aguacate

- 1 taza de yogur natural

- 1 pepino

Preparación

Vierte en la licuadora el aguacate, la taza de yogur, el pepino pelado en trozos y licúa hasta obtener una pasta homogénea.

Remedio 2: Plátano y miel

Ingredientes:

- 1 plátano

- 1 cucharada de miel

Preparación:

En un molde vierte el plátano en trozos y tritura con un tenedor hasta formar una especie de papilla. Agrega la cucharada de miel y revuelve perfectamente.

Remedio 3: Manzana y aceite de oliva

Ingredientes:

- 2 manzanas

- 1 cucharada de aceite de oliva

Preparación:

En la licuadora, vacía las dos manzanas en trozos, agrega la cucharada de aceite de oliva y licúa. 

Aplicación

En los 3 remedios caseros para aumentar tus glúteos, lo único que debes hacer es aplicar sobre tus glúteos, haciendo movimientos circulares con la yema de tus dedos. Deja actuar por 30 minutos y enjuaga con agua tibia. Hazlo al menos cada tercer día y en un mes notarás el resultado. 

Verás que con estos remedios caseros para tonificar y aumentar tus glúteos, notarás un antes y un después al mirar tu trasero en el espejo. Recuerda, ¡la constancia es clave!