Qué no hacer tras una ruptura (No creerás lo que él hizo)

En ocasiones no dimensionamos lo que podemos hacer tras una ruptura amorosa. Hace unos días, un hombre de Nuevo León de 35 años decidió amputarse el pene al no poder superar el abandono de su esposa. Según sus familiares, se encontraba deprimido.  

Sin duda, todos hemos experimentado la tristeza de terminar una relación amorosa, y aunque nuestras maneras de lidiar con la ruptura no suelen llegar a la amputación de nuestros preciados órganos, a veces sí caemos en comportamientos nada favorables.  

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De acuerdo a un estudio realizado por las investigadoras Lucy Brown y Helen Fisher, reponerse de una ruptura es similar a recuperarse de una adicción. ¿Por qué? Al parecer, nuestro cerebro libera dopamina al ver al ser amado. Así, cuando este contacto se interrumpe, nuestro cerebro ansía su presencia como el de un adicto que anhela las drogas.

Por suerte, según el mismo estudio, nuestro cerebro también trata de ayudar a que nos sintamos mejor, al regular nuestras emociones e inhibir nuestros comportamientos impulsivos. ¿Qué no hacer tras una ruptura?

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Evita estos comportamientos obsesivo-compulsivos 

Ante todo, si sientes que no puedes superar la ruptura amorosa, busca la ayuda de un amiga o de un profesional de la salud. La depresión es cosa seria, recordemos qué no hacer tras una ruptura y evitemos llegar a extremos como amputar nuestros órganos sexuales.

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