¿Qué hacer si tienes una relación intermitente?

¿En tu relación es normal que tu pareja aparezca y desaparezca como por arte de magia? Es decir, llevan años juntos pero no son capaces de mantener una cercanía por mucho tiempo, así que se separan y vuelven a regresar. Esta situación puede ser muy desgastante, así que es importante que aprendas cómo superar una relación intermitente.

Un ejemplo de alguien que no ha superado a un ex amor, es Jennifer López con Ben Affleck.

La cantante aún siente amor hacia su ex prometido pues en una reciente entrevista aseguró: “Vivimos un amor genuino. No tratábamos de tener una relación pública pero estábamos bajo mucha presión”.

Esta no es la primera vez que J.Lo saca a relucir algún recuerdo que tuvo con el actor, ya que en ocasiones pasadas ha alabado su carácter y aseguró que la única parte del cuerpo que no le gustaba de él era su espalda tatuada.

De acuerdo con el escritor Walter Riso, un amor inconcluso o intermitente puede durar siglos, ya que cuando están uno a lado del otro se aburren, se cansan o se estresan, pero al alejarse se extrañan tanto y se necesitan que no pueden vivir lejos.

  ¡Deshazte de ese amor inconcluso!

La Gestalt detalla que los asuntos inconclusos son aquellas situaciones que permanecen en la vida de una persona sin que se puedan cerrar por diferentes motivos como la represión de un sentimiento, insatisfacción y remordimientos.

Estas situaciones generan melancolía y quitan la energía, por lo que es necesario solucionarlas de inmediato. Walter Riso, especialista en psicología clínica cognitiva detalla que la razón del fracaso de esta relación inconclusa es porque las personas se inmovilizan y dan vueltas en el mismo círculo durante años.

“En la cercanía, la baja tolerancia a la frustración o la exigencia irracional les impide estar bien con la persona que supuestamente aman, y en la lejanía, los ataques de nostalgia minimizan lo que antes les parecía insoportable y espantoso”, señala Walter Riso en su libro Manual para no morir de amor.

El autor menciona que existen diversas causas de estas relaciones inconclusas como el apego sexual, la intolerancia a la soledad, miedo al compromiso afectivo y el sentimiento de culpa.

Por lo que una forma de alejarte por completo de esta situación es: no aceptar el rechazo, no caminar al ritmo del otro (no dependas de esa persona), no te dejes llevar por explicaciones o discusiones inútiles, no permitas que te endulcen el oído.

“El amor se tiene que sentir, no es sólo palabras… El mejor antídoto contra esta situación es no perder de vista el contexto de toda la relación”, menciona Walter Riso.

Sólo tú tienes el poder de decidir si te interesa seguir en una relación de este tipo o encontrar el amor verdadero. No olvides que la comunicación es la clave, así como el conocerte bien a ti mismo para descubrir lo que necesitas a tu lado. Y tú, ¿has vivido un amor inconcluso?