¿Qué es bueno para quitar la tos rápido? 7 plantas medicinales efectivas y deliciosas

Los episodios de tos pueden suceder en cualquier momento o lugar: en medio de una junta, en el transporte público o a mitad de un beso. El detalle es que jamás hay una botella de agua o un dulce a la mano para calmar el dolor, y si hay flemas no hay otra que tragarlas. Malestar que se podría evitar si a nuestra dieta incorporamos plantas medicinales.

¿Cuáles son las mejores plantas medicinales para la tos seca o con flemas? Da CLICK en la FOTO principal.

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¿Qué es la tos?

De acuerdo al instituto médico Mayo Clinic, la tos es la manera que tiene el cuerpo de responder cuando algo irrita la garganta o las vías respiratorias. Sin embargo, si es persistente durante varias semanas o va acompañada de expectoración o mucosidad es indicador de enfermedad y debes acudir al médico.

Si dura mucho tiempo y es vigorosa puede causar más tos, cansancio, problemas para dormir, dolor de cabeza, vómito y hasta costillas rotas.

¿Qué es bueno para quitar la tos rápido?

Un estudio de la Unidad de Investigación y Desarrollo, Nagarjuna Herbal Concentrates Ltd, en la India, encontró que el té de tulsi (albahaca morada), ayuda a disolver las flemas y mejorar los síntomas de tos causada por alergias o enfermedades pulmonares.

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