¿Para qué sirve el sodio en el corazón?

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Mujer rechaza el sodio luego de enterarse de las consecuencias de su uso en exceso para el corazón
¿Para qué sirve el sodio en el corazón? Foto: iStock

Si te preguntas para qué sirve el sodio en el corazón debes saber que tiene como función nutrir el cuerpo humano, por lo que es importante tener cantidades relativamente pequeñas en nuestro organismo para tener fluidos corporales equilibradamente y que los músculos y nervios funcionen adecuadamente. 

Nuestro cuerpo necesita del sodio para poder controlar la presión arterial y el volumen sanguíneo que llega al corazón, revela la Biblioteca Nacional de Medicina.

Sin embargo, el cuerpo humano también suele tener problemas en el organismo debido al exceso del consumo de sodio. El exceso de sodio en el corazón puede afectar al torrente sanguíneo, pues puede introducir agua en los vasos sanguíneos, incrementando el volumen de sangre que ya contiene, compartió The American Heart Association's.

Mujer come saludable con un poco de sodio, luego de conocer para qué sirve en el corazón
Foto: iStock

¿Qué causa el exceso de sodio en el cuerpo?

La Organización Panamericana de la Salud (OPS), el Instituto Nacional de Salud Pública (INSP) y la Alianza por la Salud Alimentaria dieron a conocer algunas afectaciones que puede ocasionar el exceso de sodio en el cuerpo. 

Se informó que el consumo alto de sodio puede provocar diversas enfermedades cardiovasculares como lo son los infartos al corazón, que suelen ser consecuencia de diversos factores como la hipertensión arterial o la infección de Helicobacter pylori, uno de los factores de cáncer de estómago.

Por su parte, el investigador Jorge Vargas reveló que México tiene graves problemas en la salud cardiovascular y la prevalencia de hipertensión incremento en los últimos años, pues personas de más de 40 años tienen sobrepeso, obesidad y diabetes

Hombre utiliza el salero y utiliza un poco, luego de saber para qué sirve el sodio para el corazón
Foto: iStock

¿Qué es el sodio y su función?

Recordemos que el sodio en parte es un electrolito y un mineral, con el que podemos equilibrar el agua, o bien, la dosis de líquido dentro y fuera de las células que están en nuestro organismo. 

Además, el sodio cumple una función muy importante entre los nervios y nuestros músculos, por lo que es de suma importancia mantenerlo equilibrarlo. 

¿Qué pasa si hay falta de sodio en el cuerpo?

Ahora que sabemos qué puede ocasionar el exceso de sodio en el corazón, también te compartimos qué pasa si falta sodio en nuestro cuerpo. 

Si la falta de sodio es grave puede provocar la disminución de la conciencia, alucinaciones, hernia cerebral, coma e incluso la muerte.

Familia agrega un poco de sodio en sus alimentos luego de saber para qué sirve en el corazón.
Foto: iStock

Fue la investigadora del Centro de Investigación en Salud Poblacional del Instituto Nacional de Salud Pública, Ana Basto-Abreu, quien mencionó que en el país se consume exceso de sodio y la mitad proviene de productos procesados

Asimismo, se reveló que hay diversas compañías que disminuyeron la cantidad de sodio de sus productos y se realizó su reformulación, sin embargo, es necesario mantenerse al margen con una dieta balanceada

Ahora que sabes para qué sirve el sodio en el corazón y cuáles son las consecuencias de consumirlo en exceso te invitamos a acudir con tu médico de preferencia y realizar el tratamiento indicado para prevenirte de enfermedades

Salud180 te invita a ver el siguiente video: 

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