Menstruación el coco de las mujeres
Por: Deya Cano
Por: Deya Cano
Cada 28 días, millones de mujeres en el mundo experimentamos sensaciones ambivalentes: lo mismo pasamos del dolor al llanto o al mal humor, en menos de 5 minutos. Y todo se lo debemos a la famosa regla o periodo menstrual que no es otra cosa que el sangrado mensual de la mujer y que nos afecta durante un largo trayecto de la vida.
La menstruación es parte del ciclo que ayuda al cuerpo de la mujer a prepararse todos los meses para un eventual embarazo. En promedio, el ciclo menstrual dura 28 días, aunque hay casos en los que puede ser de 23 a 35 días. La sangre menstrual fluye desde el útero, a través de la pequeña abertura del cuello uterino y sale a través de la vagina transportando una buena cantidad de tejido del interior de la matriz.
La regla puede durar de 3 a 5 días y, por lo general, nunca viene sola: casi siempre la acompaña el síndrome premenstrual, ésto es, cambios de humor, hinchazón abdominal y de los pechos, altibajos emocionales, retención de líquidos, dolor, decaimiento físico y trastornos gastrointestinales, entre otras lindezas.
La regla no es un mero capricho de la naturaleza ni un castigo divino. Es un proceso mucho más complejo que involucra a muchas partes del cuerpo, como el cerebro, la glándula pituitaria, el útero y cuello uterino, los ovarios, las trompas de Falopio y la vagina.
Las hormonas, que son los agentes químicos del cuerpo, suben y bajan de nivel durante el mes y causan el ciclo menstrual. Los ovarios generan dos hormonas femeninas importantes: el estrógeno y la progesterona, aunque otras dos hormonas generadas por la glándula pituitaria intervienen también en el ciclo menstrual: la foliculoestimulante (FSH) y la luteinizante (LH).
De acuerdo con especialistas del Instituto Mexicano del Seguro Social, hay dos tipos de menstruación:
1.Dismenorrea, es una condición menstrual caracterizada por calambres menstruales severos y frecuentes, y dolor asociado con la menstruación.
Puede ser primaria (se presenta desde el comienzo y usualmente de por vida; los calambres menstruales son provocados por las contracciones uterinas severas y anormales) y secundaria (a consecuencia de un problema físico; los periodos menstruales dolorosos son causados por otra condición que está presente en el cuerpo, por ejemplo, la endometriosis).
2.Amenorrea, es la ausencia de flujo menstrual y puede ser primaria (los ciclos menstruales no comenzaron antes de los 16 años de edad) o secundaria (los ciclos menstruales comienzan a una edad apropiada, pero luego cesan durante 6 meses o más, sin que se hayan presentado causas normales como el embarazo, la lactancia o la menopausia).