Logra un estilo de vida saludable con el primer Festival del Bienestar

El estrés, sedentarismo, así como malos hábitos personales y de alimentación son factores que desencadenan enfermedades que aquejan a gran parte de la población mexicana. Para comenzar a prevenir estos padecimientos, Bazar Holístico y la Asociación de Health Coaches de México lanzan el primer Festival del Bienestar.

Ademir Alvarado Cancino, director del BienFest y miembro fundador de la Asociación de Health Coaches de México, explica que ante el incremento de padecimientos comunes en el país, como la obesidad, estrés, diabetes tipo 2, enfermedades crónicas y cardiovasculares, esta iniciativa busca crear consciencia de que estar bien no es una moda, sino un estilo de vida.

Fuente: BienFest

¡Inicia una vida saludable!

Ademir Alvarado explica que es posible lograr un estilo de vida saludable, sintiéndote con más energía, feliz y relajado. Entre las opciones para lograrlo está consumir conscientemente alimentos saludables, orgánicos, además de realizar actividades físicas y espirituales.

Bajo la premisa “estar bien no es una moda, sino un estilo de vida”, el BienFest, Festival del BienEstar, que por primera vez se organiza en México, se llevará a cabo el próximo 8 y 9 de noviembre en el Foro Masaryk, Polanco.

Durante estos dos días, podrás disfrutar de manera gratuita conferencias, talleres, clases de yoga y meditación, así como productos y servicios. Herramientas necesarias para comenzar a estar y sentirte bien física y emocionalmente.

En el evento participarán personalidades que expondrán temas acerca de medicina funcional, nutrición: mitos y realidades, jugos y bebidas nutritivas, tips para comer rico y saludable, la importancia del ejercicio en la vida; entre otros.

Para ser parte del BienFest únicamente es necesario el pre-registro en el sitio www.bienfest.com.