Hacer ejercicio protege del Alzheimer
Por: Karla Muñoz Huitzil
Por: Karla Muñoz Huitzil
Hacer ejercicio físico de manera constante y por placer, crea un efecto protector y terapéutico contra el Alzheimer. Esto fue asegurado por el estudio del CSIC (Agencia Estatal Consejo Superior de Investigaciones Científicas) de España, que se publicó en la revista Journal of Alzheimers’s Disease.
Los investigadores comprobaron que estas actividades mejoran las funciones sinápticas neuronales, el aprendizaje, la memoria, la función sensoriomotora y la ansiedad.
La investigación se basó en el análisis de varios grupos de ratones transgénicos 3xTg‐AD con una patología similar al Alzheimer. Los expertos separaron a los animales según el avance de la enfermedad y cada grupo tuvo acceso a la rueda giratoria durante un tiempo diferente y en estadios de la enfermedad diferentes.
Los ratones enfermos que no realizaron ejercicio presentaron:
Los ratones que sí hicieron ejercicio obtuvieron:
El equipo de investigación también analizó el tejido de la corteza cerebral y del hipocampo, que se afectan con la enfermedad y observó que el estrés oxidativo en el cerebro obtuvo mejores resultados en los animales que realizaron ejercicio, “lo que revela la importancia del ejercicio voluntario y moderado como factor de neuroprotección”, explica Coral Sanfeliu, investigadora del CSIC en el Instituto de Investigaciones Biomédicas de Barcelona y líder del estudio..