Guía para una exfoliación perfecta

Por: Mariana Peña

La exfoliación es una técnica que permite lucir una piel más limpia, y que aparte de eliminar las células muertas, atenúa las líneas de expresión o arrugas.

 

Algunos de sus beneficios incluye limpiar las capas exteriores de la piel, estimular los fluidos linfáticos que contribuyen a la eliminación de toxinas, mejorar la circulación de la sangre, y estimular la producción de colágeno.

 

Si deseas hacerte una exfoliación, se recomienda:

 

Recuerda:

  • Existen varios tipos de productos exfoliantes, infórmate cuál es la mejor para ti de acuerdo a tu tipo de piel. Si eres alérgica, acude con un dermatólogo que te ayude a decidir cuál es tu mejor opción.
  • No es recomendable exfoliar el contorno de los ojos ni hacerlo sobre los labios.
  • Si tienes heridas o la piel irritada, evita exfoliarte en ese momento.
  • La exfoliación antes del bronceado estimula la producción de colágeno y elastina, y mejora el aspecto de tu piel. Si planeas salir de vacaciones y broncearte, procura exfoliar tu piel 3 días antes de broncearte.