Esponjas marinas para la menstruación (pros y contras)
Por: María Gallardo Mancera
Por: María Gallardo Mancera
Las esponjas marinas son una alternativa para la menstruación. Durante ese periodo las mujeres tenemos una serie de alternativas para protegernos del sangrado. Esta es una opción más ecológica.
De acuerdo con estudios publicado por The National Institute of Heatlh, Estados Unidos, las esponjas marinas de obtienen de cultivos de mar, por lo que tienen la capacidad de regenerarse y son una alternativa renovable.
¿Cómo se usan las esponjas vaginales?
Las esponjas marinas vaginales se insertan directamente en la vagina de la misma forma que un tampón o la copa menstrual.
Es reutilizable y para usarla antes se debe remojar para reducir su aspereza. Es importante mencionar que no debes exceder más de ocho horas insertada en tu vagina, de lo contario podrías tener complicaciones de salud como infecciones.
Pros
Contras
Es importante mencionar que entre más compacta la esponja vaginal es mejor. Las que tienen una serie de agujeros no se recomiendan para la menstruación, pues podría desprender pequeños pedazos, entre más compacta la esponja, mejor.
Definitivamente las esponjas vaginales son una alternativa muy ecológica y cómoda para las mujeres durante la menstruación, pero antes de utilizarla, consulta a tu ginecólogo para saber si es o no una buena alternativa para ti.