Dile no a la violencia en el noviazgo
Por: Janet T.
Por: Janet T.
Según datos de la Organización Mundial de la Salud (OMS), 76% de las mexicanas entre 15 y 24 años que tienen pareja, han sufrido algún tipo de violencia en el noviazgo, 15% han sido víctimas de violencia física y 16% ha vivido alguna experiencia de ataque sexual.
La violencia en el noviazgo se caracteriza por toda acción que genera daño físico, emocional y sexual con el propósito de dominar a la otra persona. Para obtener el control en la relación se recurren a diversas estrategias como daño a la autoestima, agresiones verbales, chantaje emocional, manipulación y golpes.
Claudia Romero Hernández, Asesora del Instituto de las Mujeres del D.F. explica en el siguiente video en qué consiste la violencia en el noviazgo:
En la mayoría de los casos la pareja no se da cuenta que está siendo violentada debido a que hay factores externos que le impiden ver cuál es la situación de su relación. Cuando se está enamorado las personas pierden la objetividad y la capacidad de distinguir si se ejerce violencia contra ellos, ya que tiende a idealizar a la pareja y confunde las acciones agresivas con demostraciones de amor.
El primer paso es identificar si en tu relación hay violencia. Debes analizar cómo te sientes cuando estás con esa persona; es decir, si te sientes cómoda de ser tu misma o por el contrario tienes que cuidar cada cosa que dices y haces por temor a que tu pareja se enoje y se ponga agresivo contigo. La violencia en el noviazgo se desarrolla por etapas.
Primera etapa: tu pareja comienza a insultarte, a decirte cosas que no te gustan, te prohíbe hablarle a tus amigos, etc.
Segunda etapa: te agrade físicamente y emocionalmente.
Tercera etapa: busca la reconciliación, se siente arrepentido y promete cambiar. Por algunos días puede ser muy complaciente contigo.
Identifica si en tu relación hay violencia con el siguiente video:
Si te identificas con alguna de estas etapas y sobretodo te das cuenta que este ciclo se repite más de una vez o que tu pareja tiene episodios agresivos de la nada, estás en una relación violenta.
¡No te alarmes! Tómalo con calma y acude de inmediato con un especialista que te ayude a mejorar tu autoestima y lograr relaciones más sanas. ¡No te quedes callada! Nadie tiene derecho a violentarte.
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