¿Cuáles son los síntomas de un corte de digestión?
:quality(75)/sites/default/files/field/image/2023/05/cuales-son-los-sintomas-de-corte-de-digestion.jpg "¿Cuáles son los síntomas de un corte de digestión? Foto: iStock")
En diversas ocasiones nos han mencionado que entrar a la alberca después de comer podría hacernos daño, es por eso que te revelamos cuáles son los síntomas de un corte de digestión.
Aunque muchos creemos que esto podría ser un mito la realidad es que sí podría tener consecuencias graves en nuestro organismo.
Para saber diferenciar entre una indigestión o un corte de digestión es importante conocer los diferentes síntomas de la indigestión que la Biblioteca Nacional de Medicina emitió y que te compartimos en los puntos:
- Calor
- Ardor dolor entre el ombligo y la parte inferior del esternón
- Sensación de estar lleno antes o después de comer
- náuseas
¿Qué es un corte de digestión y por qué se produce?
El corte de digestión ocurre por un cambio brusco de temperatura como lo es entrar de forma rápida al agua fría, lo cual provoca que los vasos sanguíneos se estrechen y la circulación al cerebro sea menos y por consecuencia ocurra un desmayo.
Cabe mencionar que la hidrocución o el corte de digestión se produce a consecuencia de cambios bruscos en la temperatura del cuerpo, lo cual también puede ocurrir después de practicar ejercicio físico o tomar el sol por mucho tiempo.
Por lo que se recomienda que luego de comer ligero, poco a poco se introduzca al agua para que el cuerpo pueda aclimatarse en el agua fría.
Foto: iStock
¿Qué hacer en caso de corte de digestión?
Si te preguntas cuáles son los síntomas de un corte de digestión debes estar al pendiente de las siguientes características:
- Visión borrosa
- Escalofríos
- Mareo
- Náuseas
- Escalofríos
- Tensión
- Pulso bajo
- Podría ocurrir una parada cardiorrespiratoria
Cuando ocurre un corte de digestión debemos salir del agua o detener el ejercicio que realizábamos, debemos taparnos con una toalla o vestirnos para mantener el calor corporal.
Se deberán consumir líquidos, pues es probable que vomite o tenga diarreas, además deberá acudir al doctor para que nos informe sobre el padecimiento.
¿Cuánto tiempo puede durar un corte de digestión?
El corte de digestión podría durar el tiempo dependiendo de las circunstancias, pero si fue un caso no tan extremo tiene un periodo de entre una a dos horas, sin embargo, se recomienda acudir al doctor.
¿Que comer después de un corte de digestión?
Dependerá de lo que el médico señale, pero otra opción pueden ser verduras que ayuden con el efecto astringente como las zanahorias y frutas como la manzana y plátano.
Deberás evitar alimentos con grasa y optar por alimentos como carnes, arroz o pasta, siempre cuidando la estabilidad del paciente.
Ahora que sabes cuáles son los síntomas de un corte de digestión seguramente quieres conocer más sobre la digestión y cómo puedes mejorarla, por lo que te recomendamos ver el siguiente video:
