Cómo lavar tu ropa interior para dejarla libre de bacterias y restos de heces

Todos sabemos la importancia de cambiarnos la ropa interior diariamente y lavarla, de esta forma prevenimos malos olores e infecciones… ¿pero lo haces correctamente? Descubre cómo lavar tu ropa interior para dejarla libre de bacterias y restos de heces.

Desde pequeños aprendimos que debemos cambiar nuestra ropa interior, principalmente calzones, todos los días. En primer lugar, para sentirnos cómodos y libres de mal olor, pero, sobre todo, por higiene y salud.

Usar la misma ropa interior por mucho tiempo, podría llevar a infecciones, incluyendo aquellas que provoquen problemas renales, como explica la organización de ayuda comunitaria Bissell.

Y es que, aunque aparentemente se vean limpios, los calzones pueden guardar restos de heces y mucho más.

Así es, aunque no se vean, los National Healt Services del Reino Unido señalan que puede haber partículas de heces en la ropa interior, además de gérmenes asociados a estas y a infecciones genitales, como la candidiasis. Es por eso, que no solo es importante lavarla, sino hacerlo correctamente.

¿Cómo lavar tu ropa interior para eliminar bacterias y heces?

Todos sabemos que lavar la ropa interior es básico. Sin embargo, a veces no basta el jabón o detergente para eliminar los gérmenes. Asimismo, es importante evitar que estos pasen a otras prendas al momento de juntarlas en la lavadora.

Estudios han encontrado que la ropa interior limpia, puede contener 0.1 gramos de heces. Para evitar estas “sorpresas”, hay dos tips que puedes seguir, de acuerdo al profesor de microbiología en la Universidad de Arizona, Charles Gerba, citado en el sitio especializado The Healthy:

1. Lava tu ropa interior con agua caliente. Mientras el agua fría limpia la ropa, elevar la temperatura elimina los microorganismos.

De esta forma, también prevendrás que las bacterias se propaguen a otras prendas durante el lavado.

2. Si no te gusta lavar con agua caliente o no puedes hacerlo, opta por un detergente blanqueador con oxígeno activado. En el super puedes encontrar diferentes marcas, estos te ayudarán a desinfectar tu ropa.

Por último, una excelente opción es lavar la ropa interior por separado, siguiendo estos trucos, así te aseguras de que esté limpia y libre de bacterias.

Recuerda que la ropa interior guarda sudor y bacterias, así que es mejor lavarla siguiendo correctamente para eliminar las bacterias y restos de heces… Y, de paso, nunca la prestes para evitar propagar los gérmenes.

Por último, para evitar una infección vaginal e incluso acné en la zona íntima, evita usar la misma ropa interior varios días seguidos… en especial con frecuencia.

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