¿Cómo despegar los testículos cuando hace calor?

Las altas temperaturas no son siempre compatibles con los varones a nivel general, y es que ellos tienen la particularidad de experimentar una molestia que muchos callan y no es obvia para externos, por eso te decimos cómo despegar los testículos cuando hace calor. 

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¿Qué ayuda a regular la temperatura en los testículos?

El sitio del hospital infantil Barbara Bush en Estados Unidos explica que los testículos tienen un papel importante en la producción hormonal porque son los encargados de segregar testosterona en el cuerpo masculino. 

Para regular la temperatura de los testículos está el escroto, que es una especie de bolsa que se sitúa fuera de la pelvis.

Esta especie de bolsa protectora es la encargada de regular la temperatura de los testículos, pues esta debe ser más baja que en el resto del cuerpo para poder almacenar a los espermatozoides en óptimas condiciones. 

Sin embargo, la elasticidad de esta bolsa es lo que provoca la molesta sensación pegajosa al caminar, por eso es importante saber cómo despegar los testículos cuando hace calor. 

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¿Qué pasa si los testículos se exponen al sol?

El Instituto Médico García del Real en España informa que hay múltiples estudios que señalan que el calor afecta la fertilidad de los hombres.

Las altas temperaturas hacen que se produzcan menos espermatozoides, que tengan menos movilidad o que tengan una forma alterada. Cualquiera de estos problemas puede desencadenar riesgo de abortos, fallos de implantación o imposibilidad para embarazar a su pareja. 

Afortunadamente los efectos del calor en los testículos es reversible gracias a sus ciclos de regeneración que son cada 3 meses. 

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¿Cómo mantener fríos los testículos?

Para mantener a los testículos y los espermatozoides en óptimas condiciones, es importante seguir algunas recomendaciones como:

• No permanecer mucho tiempo sentado: Si por tu trabajo te ves obligado, lo ideal es que tomes pausas para caminar y "despegarlos" para evitar que el calor de la silla, cama o sillón aumenten la temperatura de tus testículos. 
• Usar ropa cómoda: Para mantener la zona ventilada y fresca, lo mejor es usar ropa interior que no esté ajustada, además de utilizar pantalones holgados que no se peguen tanto a los testículos para que tampoco alteren su temperatura y se evite en mayor medida que se peguen a tus muslos. 
   

Y aunque el calor sea insoportable, debes evitar untar cremas, soluciones o talco en la zona íntima masculina porque esto podría generar irritaciones o lesiones que salgan peor. 

Por ello, la principal recomendación es utilizar prendas de telas ligeras y transpirables como el algodón en colores claros para evitar que se encierre el calor y que esto pueda provocar la molesta sensación pegajosa de los testículos.

Así que ahora que sabes cómo despegar los testículos cuando hace calor, recuerda mantener extra higienizada esta zona para evitar posibles infecciones. 

Y si quieres saber más sobre algunos de los tratamientos para la infertilidad masculina y femenina, te compartimos este video.