8 plantas para el dormitorio que alejan las pesadillas y se ven lindísimas en espacios pequeños

Si hablamos de un espacio en verdad nuestro, ese sin duda es el dormitorio. Cuatro paredes, y si tenemos suerte un baño, que reflejan planes, sueños, miedos y secretos. Pero, al igual que un ser humano cambia con el paso del tiempo. Si estás buscando renovar tu recámara una excelente opción  son las plantas, porque algunas de ellas cuidan tu sueño.

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¿Por qué tener una planta en el dormitorio?

El estrés del día a día y la ansiedad producto de un futuro incierto son las principales causas de que nuestro sueño sea poco reparador y lo peor, ¡tengamos pesadillas! Aunque una plantita en el buró podría alejar a estos “vampiros energéticos”.

De acuerdo a un estudio de la Facultad de Agricultura y Ciencias de la Vida, de la Universidad Nacional de Chungnam, en Corea, revela que la interacción activa con plantas reduce el estrés físico y psicológico. Esto se debe a la supresión de la actividad del sistema nervioso simpático la presión arterial,  además de la estimulación de sentimientos de comodidad y calmantes.

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¿Qué esperas para tener una pequeña verde en tu alcoba?  Da CLICK en la foto principal y descubre cuál es la MEJOR PLANTA para tu DORMITORIO y qué va con tu personalidad.

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