8 claves para expulsar un amor tóxico de tu vida

Belinda y Giovani Dos Santos siguen dando de qué hablar y no precisamente por sus triunfos profesionales, sino porque demuestran amor tóxico. En días anteriores la cantante declaró a una revista que el futbolista no fue ni es el amor de su vida.

Posteriormente, en un concierto, "corrió" a una supuesta ex novia del jugador.

Aunque  el jugador se mantenía callado, planeó su estrategia y cuando al fin se decidió, escribió en Twitter el hashtag: #veoquetodavíameextrañas. 

Seguramente Belinda le responderá algo en estos días, así que esta historia parece no tener final. Este es un ejemplo de relación tóxica, ¿te identificas con ella?

En las relaciones, la codependencia es un problema cuando el amor comienza a degradarse y salen a la luz algunas señales que nos hacen daño, entramos en una espiral relacionado con la dependencia emocional, de la que podemos salir con estas claves para acabar un amor tóxico.

Tomás Navarro, formador en competencias emocionales y sicólogo del centro de bienestar emocional Panta Rei de Barcelona, explica que un ejemplo muy claro de adicción a otra persona es vivir pendiente del teléfono o del celular y en un constante ir y venir de mensajes cuando se está en lugares distintos".

Si te sientes atrapado/a en una relación tóxica, de la mano del psicólogo español Juan Cruz y de la psicoterapeuta australiana Avril Carruthers, en Salud180 te damos 8 claves para expulsar para siempre a un amor tóxico.

8 claves para escapar de la relación tóxica

Sin caer en lo que alguna vez aseveró Maquiavelo, de que “el amor sirve para disfrazar el poder, la riqueza y la fama”, no debemos de olvidar que todo amor que no es correspondido trae problemas. 

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