5 tips para la mamá profesionista

Tomar la decisión de ser madre o profesionista no debe ser excluyente, debido a que ambas actividades pueden combinarse a la perfección, sólo es cuestión de que lleves una correcta organización de tus actividades, señaló la psicóloga Luz María Huerta, de la Clínica de Asistencia a Pacientes de la Sociedad Psicoanalítica de México (SPM).

Para que tengas éxito en esta bella y grandiosa odisea, Salud180.com y la psicóloga María Huerta te da los siguientes 5 tips:

Luz María Huerta señala que las únicas desventajas a las que se enfrenta una madre profesionista son el estrés, la ansiedad y el desgaste energético, por la cantidad de cosas que se deben hacer para desempeñar correctamente las actividades en el trabajo y con la familia. No obstante, existen muchos beneficios que se obtienen al ser una madre profesionista, la especialista cita las siguientes:

La psicóloga Luz María Huerta recomienda que antes de decidir ser mujer, madre y profesionista, es importante que tengas un plan de vida que ayude a estructurar un poco más tus actividades, y evites sentimientos como frustración, depresión, ansiedad e incluso insatisfacción en la vida.

Si decides ser una mujer profesionista y madres, seguro tendrás muchas alegrías y te sentirás muy orgullosa al darte cuenta que tienes el tiempo para atender a tus hijos y esposo, así como para ser una profesionista exitosa. Y tú, ¿ya eres mamá profesionista?