5 increíbles razones que acortan tu vida
Por: Consuelo Hernández
El tiempo vuela y debes aprovechar cada minuto de tu vida para disfrutarla al máximo, pero, ¿qué acorta tu vida? De acuerdo con una investigación de la Universidad de Carolina del Norte, existen ciertos factores que aceleran el envejecimiento.
En el estudio publicado en la revista Trends in Molecular Medicina, algunas sustancias tóxicas que se encuentran en el medio ambiente, así como algunos hábitos reducen tu esperanza de vida.
También te puede interesar: 4 hábitos que causan envejecimiento prematuro
¡Evítalos y disfruta tu vida!
Si quieres alargar tu vida, sólo tienes que adquirir hábitos saludables como la práctica de ejercicio, reducir el consumo de alcohol y tabaco, así como tener una alimentación balanceada. De esta manera disfrutarás más de la vida de forma positiva. Y tú, ¿cómo alargas la vida?