4 tips para un consumo responsable de alcohol

Durante las fiestas decembrinas los accidentes automovilísticos aumentan hasta 30%, alerta el Consejo Nacional para la Prevención de Accidentes, por lo que recomienda el consumo responsable de bebidas alcohólicas durante las fiestas.

Al respecto, la Unidad Operativa de Protección Civil Municipal de Puebla exhorta a los automovilistas a crear conciencia y asumir su propia responsabilidad, para no poner en riesgo a sus seres queridos o acompañantes.

Mantente a salvo y también a tus seres queridos

Para que disfrutes con alegría y sin excesos estas las decembrinas, es importante no “echar en saco roto estas recomendación que pueden salvar vidas".

Las bebidas con alcohol son sustancias psicoactivas que generan cambios en el ánimo, memoria, pensamiento, sensaciones y voluntad”, explica Juan Manzur, ministro de Salud de Argentina.

Por lo anterior, extiende estas recomendaciones:

1. Si manejas, no tomes. La consigna para los conductores es básicamente “cero alcohol”.

2. Si un amigo maneja, pídele que no beba alcohol.

3. No les facilites alcohol a tus hijos ni tampoco les prestes el auto.

4. Si un amigo tomó de más, acompáñalo en todo momento y no le permitas manejar ni irse solo.

En este video, Jessica Paredes Durán, sicóloga del Fundación de Investigaciones Sociales (FISAC), explica hasta en cuántas copas se considera que hay abuso de alcohol, tanto en hombres como en mujeres.

Recuerda que después de haber abusado del consumo del alcohol aparece la resaca o “cruda” que provoca malestares estomacales, náuseas y dolores de cabeza. No asumas riesgos innecesarios y divierte sanamente. ¡Si tomas, no manejes!