4 graves consecuencias del estreñimiento

¿Pasan días y estás de malas porque tu organismo no ha desechado lo que no necesita? Tal vez padezcas de estreñimiento, es decir, tu salud digestiva no es tan efectiva como piensas.

De acuerdo con el National Digestive Diseases Information Clearinghouse (NDDIC), el estreñimiento es uno de los problemas gastrointestinales más comunes, por lo que es importante tratarlo a tiempo y evitar complicaciones que pueden poner en peligro tu vida.

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¡Evita las consecuencias y mejora tu salud!

Las principales consecuencias de la falta de evacuación y que debes atender de inmediato son:

Para evitar el estreñimiento sólo tienes que adquirir hábitos que ayuden a regular tu salud digestiva. Sigue los consejos de la nutrióloga Carmen Haro y mejora tu calidad de vida. Y tú, ¿cuántas veces al mes sufres de estreñimiento?