3 tips vs Síndrome de Cansancio Afectivo

El Síndrome de Cansancio Afectivo en una pareja se presenta cuando la pasión desaparece y los silencios van ganando terreno; además, en este tipo de relaciones los individuos tienen sexo sólo por “checar tarjeta” o por urgencia biológica.

De acuerdo con los psicólogos norteamericanos Ellyn Bader y Peter Pearson, toda relación de pareja evoluciona y atraviesa algunas fases que coinciden con la relación madre-hijo, entre estas se encuentran:

Los expertos aseguran que al superar las etapas anteriores, las parejas se unen, mejoran su comunicación, establecen condiciones con claridad (cada uno se enriquece con las diferencias del otro), y de complicidad (los dos se involucran más en la construcción de la pareja y en la evolución del otro, abriéndose juntos a lo que les rodea).

Recomendaciones para facilitar una buena comunicación

Por su parte, la doctora Ellen Wachtel, terapeuta de pareja y autora del libro “Nos queremos mucho, pero…”, opina que la vida en pareja no tiene por qué ser aburrida, debido a que se puede mantener el interés. Para lograr esto, la especialista, te da tres tips evitar el Síndrome de Cansancio Afectivo y tener una relación feliz con la pareja:

Así que no dudes en mantenerte atractivo para tu pareja y procura tener detalles lindos con ella. Alimenta día a día el amor que los llevó a unirse.

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