Top 7 de mejores bebidas (MENOS CALÓRICAS) para brindar en navidad
:quality(75)/sites/default/files/gallerie/2015/12/brindaramigosc.jpg "Disfruta de las fiestas sin culpa con estas bebidas/ Cortesía: Getty Images")
POR: Martí
La casa del deporte en México, desde hace más de 70 años. El lugar para vivir con pasión, un estilo de vida saludable.
¿Sabías que el consumo de bebidas representa hasta el 55% de la ingesta energética de una persona?
Aunque no lo creas, la ingesta de estas calorías “vacías” se incrementa en las fiestas decembrinas; sin embargo, existen algunas opciones ideales de bebidas para brindar en Navidad sin descuidar la figura.
¡Salud!
La Biblioteca Nacional de Medicina de Estados Unidos asegura que controlar la cantidad y elegir una bebida alcohólica de bajas calorías ayuda a cuidar tu cintura y salud en general.
Para que las bebidas de la fotogalería no causen estragos en tu peso tienes que moderar su consumo.
Revisa que todas las bebidas que ingieras cumplan con las normas establecidas, lo que garantiza que los productos contengan y mantengan las especificaciones requeridas para el consumo. ¡Disfruta sin excesos!