POR: Salud180.com
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19-02-2016
19-02-2016
Los beneficios del jugo de zanahoria son muchos para tu salud: es rico en betacaroteno, vitaminas B, folato, calcio, magnesio, potasio y hierro.
Al vapor, hervida, cruda, cocida, licuada o simplemente fresca y a bocados, la zanahoria forma parte del grupo de alimentos con “efectos prometedores” en la prevención de algunos tipos de cáncer, de acuerdo con un informe de la Organización Mundial de la Salud.
Prepara un delicioso jugo de zanahoria con las recomendaciones que te damos en este video que encontrarás en la parte superior. ¡Te encantará!