Luce un cuerpo delgado sin riesgos

Por: Consuelo Hernández

La obesidad es considerada como un problema de salud pública en México, ya que aproximadamente uno de cada siete adultos vive con este padecimiento, de acuerdo con la Organización de las Naciones Unidas para la Alimentación y la Agricultura (FAO).

 

La mala alimentación, la falta de actividad física y la falta de acceso a alimentos nutritivos son algunos de los factores que impulsan el desarrollo de la obesidad y el sobrepeso.

 

¡No seas parte de las estadísticas!

 

En una persona que tiene sobrepeso, su mortalidad es 12 veces mayor, sobre todo en aquellas que tienen entre 25 y 35 años. Además, se desarrollan otras enfermedades como la diabetes mellitus e hígado graso.

 

Para que no seas parte de las estadísticas es necesario que lleves un estilo de vida saludable y emprendas otras acciones que te ayuden a cambiar tus hábitos.

 

Salud180 se preocupa por ti y pone a tu disposición su servicio de SMS a través del Club de Reducción de Peso, con el que podrás contar con consejos para mejorar cuerpo y estilo de vida.

 

Para disfrutar de este servicio sólo tienes que enviar un mensaje al 69090, con una de estas palabras PESO, REDUCE, MEDIDA, FIT, CINTURA, DIETA, para recibir durante siete días, un consejo que te ayude a mejorar tu salud, por un costo de 11.60 pesos.

 

 

Recuerda que eres responsable de tu alimentación y de la forma en que quieres vivir. No dejes que el cansancio se apodere de ti y actívate. Mantener un peso saludable te beneficia a ti y a toda tu familia. Y tú, ¿ya estás listo para bajar de peso?