¿Intolerante a la lactosa?, disfruta del yogurt estilo griego
Por: Guadalupe Jiménez Juárez
Por: Guadalupe Jiménez Juárez
Deja de pensar que los lácteos caen pesado al estómago y hacen daño a tu flora intestinal, porque en realidad con ellos sucede todo lo contrario.
Se ha comprobado que el yogurt estilo griego tiene menos suero y grasa que un yogurt tradicional, por eso su textura es más gruesa y cremosa lo que lo hace excelente para mejorar tu digestión. ¡Checa sus beneficios en este VIDEO!
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