Esta es la dieta de los ángeles de Victoria's Secret, ¡fácil y efectiva!
Por: Guadalupe Jiménez Juárez
Seguro que muchas veces te has preguntado cómo se mantienen siempre en forma y radiantes las modelos de Victoria's Secret. Mujeres hermosas dentro y fuera de la pasarela, que no llevan una dieta tan fuera de lo común como pensabas.
Resulta que varias revistas en Estados Unidos han revelado el secreto mejor guardado de estos ángeles: yogurt griego.
Dieta balanceada
El yogurt estilo griego es ideal para personas que están a dieta o practican una rutina de ejercicio. Porque según expertos en nutrición, es perfecto para dar sensación de saciedad y controlar los antojos.
En su proceso este yogurt tiene filtrados que eliminan el suero de la leche y a diferencia de otros productos lácteos, no provoca inflamación intestinal, brinda el doble de proteína.