Elimina el mal aliento crónico usando tres ingredientes caseros y económicos

Probablemente has notado o incluso te han dicho que tu aliento no huele bien y, por supuesto que la vergüenza no se hace esperar pero para tu buena suerte, te tenemos una infusión efectiva para eliminar el mal aliento crónico que seguramente querrás intentar. 

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¿Qué provoca el mal aliento?

De acuerdo con la Biblioteca Nacional de Medicina de Estados Unidos, el mal aliento puede tener más de una causa, desde el mal cepillado y la falta de uso de hilo dental, hasta el consumo de algunos alimentos. 

Aunque también es importante mencionar que el mal aliento puede ser una señal o una consecuencia de enfermedades de las encías, boca seca, caries, sinusitis, entre otras, además de fumar, por supuesto.  

¿Qué hacer para quitar el mal aliento?

Hay varias opciones que puedes tomar para aliviar el problema, como tener buenos hábitos de higiene bucal, es decir, hacer un correcto cepillado de los dientes y usar un enjuague bucal o consumir chicle de menta para refrescar el aliento.

Sin embargo, también puedes usar las bondades de la naturaleza para eliminar el problema. Una de estas bondades es la infusión efectiva para eliminar el mal aliento crónico. 

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¿Cómo preparar la infusión efectiva para el mal aliento?

¿Sabes qué es lo mejor de esta infusión? Que los ingredientes además de ser pocos, son de fácil acceso y de hecho puede ser que ya los tengas en la cocina.

Para preparar la infusión contra el mal aliento vas a necesitar:

• Sal
• Clavos de olor
• Un limón con mucho jugo
• Agua caliente

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Lo vas a preparar de la siguiente manera: 

• Exprime muy bien el jugo del limón en la taza donde vas a preparar la infusión
• Vierte el agua bien caliente y mezcla 
• Posteriormente vierte una cucharada de clavo de olor en la mezcla
• Por último agrega media cucharada de sal e incorpora perfecrtamente los ingredientes
• Déjalo reposar 20 minutos antes de usarlo 
   

Es importante que NO te lo tomes, pues lo vas a usar para hacer enjuagues y buches después de cepillarte los dientes antes de dormir. 

¡Listo! Ahora que sabes cómo preparar y usar la infusión efectiva para eliminar el mal aliento crónico, recuerda que si sigues presentando mal aliento y no sabes por qué, lo mejor es acudir con un especialista. 

¿Quieres aprender más sobre los aliados de la naturaleza para tu salud? Te compartimos este video.