5 aperitivos bajos en calorías

Si tienes planeado hacer una fiesta debes pensar en el tipo de comida que ofrecerás, para que tus invitados deleiten su paladar sin subir de peso. Uno de los alimentos claves en la reunión son los aperitivos bajos en calorías, ya que con ellos estimularán su apetito sin acumular grasa corporal.

De acuerdo con el Texas Heart Institute, los aperitivos más saludables son aquellos que se sirven en cantidades pequeñas como frutas y verduras frescas. Los especialistas aseguran que es preferible evitar los alimentos procesados o ricos en grasas trans.

Para que no sientas culpa al momento de servir la comida o ingerir alimentos para saciar un poco tu hambre, te presentamos la siguiente fotogalería. Y tú, ¿Conoces otro tipo de aperitivos bajos en calorías?

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