10 alimentos para desintoxicar tu cuerpo tras los excesos
POR: Salud180.com
Somos el sitio líder de estilo de vida en México y América Latina. Sumamos a los mejores expertos, para mejorar tu calidad de vida.
Después de los excesos de las comidas decembrinas es momento de depurar tu organismo para que te sientas con más energía. Una investigación de la Universidad de Bastyr señala que algunas frutas, verduras y vegetales contienen antioxidantes y fitonutrientes que ayudan a desintoxicar tu cuerpo.
Para apoyarte con este objetivo, Salud180 crea el Programa DETOX en 7 días que permite que tu cuerpo elimine toxinas, funcione mejor e inicies con nuevos hábitos para ganar más salud.
Fórmula Plan Detox
Los alimentos integrados en el Programa DETOX en 7 días te ayudan a agilizar tu metabolismo, mejorar la digestión y fortalecer tu sistema inmunológico.
- Cúrcuma
- Alga espirulina
- Maca
- Nueces
- Almendras
- Ajo
- Jengibre
- Aceite de oliva extra virgen
- Leche de arroz
- Clorofila
Especialistas explican que las mujeres embarazadas, personas que sufren anemia u enfermedades crónicas degenerativas como la diabetes tipo 2 deben evitar este plan. Lo recomendable es consultar antes al médico.
No olvides que este Programa DETOX en 7 días es solo por siete días y especialistas sugieren que debes hacerlo solamente una o dos veces al año. ¡Comienza a deshacerte de todo lo acumulado con las comidas decembrinas!