Dormir poco te enferma de gripe 11/07/2017
Dormir menos de cuatro horas al día, o bien, dormir más de diez, es un factor de riesgo para contraer gripe.
El "Informe sobre la salud del sueño. El impacto del buen dormir sobre la salud de las personas y de la colectividad", del Observatorio Global de la Salud, afirma que dormir menos de cuatr...